百家争鸣
远见
[主页]->[百家争鸣]->[远见]->[体质的酸硷性及减肥]
远见
·2016年世界形势预测
·历年世界形势预测
·共产体制的铁律
·高度集权
·反腐与民主
·政治变革在即
·破解十八大之谜
·习近平必走政治改良之路
·天下大势
·螳螂捕蝉 黄雀在后
·作为右派,我贡献了一位二级教授
·委员会内的恶斗
·国共两党的差别
·神秘的“生活小组会”
·“六四” 事件是“苏东波”的导火线
·希望中共恪守“82宪法”
·反对“言论沙皇”刘云山,支持习总书记“宪政梦”
·宪政探讨
·实施宪法就是政改
·也谈宪法梦
·习近平的“反贪大轰炸”
·习政权渡过一劫
·中南海最高层核心决策组对政局有重大影响
·1:99的战绩——习政权半年小结
·习政权的路
·习近平两次访美
·军委主席讲话真伪辨
·不得妄议中央大政方针
·批毛形势空前大好
·批毛推政改
·批毛促政改
·毛左派没有前途
·毛王朝演义
·一穷二白
·和平转型
·再论和平转型
·三议和平转型
·四议和平转型
·和平演变——共产专制必由之路
·中国和平转型大有希望
·执政合法性的博弈
·中国和平转型的前景
·和平转型曙光乍现
·共产骗局
·破解《推背图》第四十四象(当朝)
·史伏初解《推背图》三象
·史伏初解《推背图》45、46象
·漫谈共产主义
·经济冷战
·经济冷战(续)
·反法治的群体论罪
·人无全才
·裙带菜——癌症的剋星
·中共只有与毛切割才是唯一出路
·卖国者的失算
·分裂、分离与统一
·台湾统独争
·观天下
·答赵德威先生
·毛泽东的核心思想是唯我主义
·奇偶斗争律
·现代专制
·剥削与掠夺
·民众支持打虎
·打虎大讨论
·是否支持打虎和转型?
·支持谢克中教授《朝 高 越 农 说 不》
·说客诀窍
·评何频二文
·128位历史老人致信两会
·答谢《前景》读者
·保健品骗经
·王胖妙论——说客例二
· 以骗制骗
·形势随谈
·《二十一世纪人类的选择—民主社会主义》赞
·点评晏清流文
·习近平的智谋
·世界形势随谈
·海猿——人类的先祖
·中共四代“核心”
·十步回头戏
·闹除夕
·还是“和平共处”好
·2017年世界形势预测
·反对張三一言的港独立场
·史伏初推荐《认识偏激派》
·曹半国先生的火气何以这么大?
·川普狂风
·共产专制的宿命
·反右派运动六十周年思考
·评石涛对“习川会”的评说
·中国正在迈进民主社会
·史伏初辟谣
·劝告民主偏激派
·“渔翁”计
·2018年世界形势预测
·社会主义核心价值观应当入宪
·关于民主制度的讨论
·西方民主制度的缺陷与中国民主制度的创新
·两主义融合型社会
[列出本栏目所有内容]
欢迎在此做广告
体质的酸硷性及减肥

史伏初 汇编 2006年11月2日

   

   人体是个生化大工厂,各器官、组织都在一定的酸硷平衡环境中不断进行复杂的生化反应和代谢过程,人体的一切生理机能变化和生物化学反应都是在稳定的 PH 值的条件下进行的,如细胞蛋白质合成、能量交换、信息处理,各种酶的活性,都需要一个稳定的酸碱度。如果这正常的酸硷平衡环境被打破,人就要生各种病。只有维持正常的人体酸硷平衡,才有健康。

   水溶液的酸硷度用氢离子H克分子浓度的对数负值(-Log)以PH(potential hydrogen)表示,PH值=7,溶液呈中性,7—14呈硷性,7—0 呈酸性。

   正常人血液 的ph值为7.35~7.45的弱硷性,只要有微小的变动,都会引起疾病。ph值的微小的变动却表示酸硷度的巨大变动:例如,若原血液 的ph值由7.35改变为7.25,代表氢离子H+ 克分子浓度由 10-7.35 升为 10-7.25 ,这两者的比值为 10-7.25 /10-7.35 = 100.1 =1.259 ,就是说氢离子H+ 克分子浓度(即酸度)增加了 25.9%,是个不小的变动了!如果pH值下降1个单位,代表氢离子H+ 克分子浓度增加了9倍。所以,别小看了pH值的微小变化,它反映的酸硷浓度变化可不小。

   人体的70%是液体,溶液,人体的不同的器官有其不同的酸硷性(PH值):胃液酸性最重,正常情况下PH值在1.5~3.5,尿液也呈酸性,正常情况下在5.5~7.5,阴道液也是酸性;胰液、胆汁硷性最重。除血液和上述一些特殊组织以外的体液(组织液)的pH值在 6.8-7.8的范围内变动。婴儿都是弱硷性体质,成长过程中,身体逐渐趋向酸性化。经普查,70%以上的成人为酸性体质(PH值<7.35),20%为弱硷性体质(PH值=7.35~7.45),只有10%为硷性体质(PH值>7.45)。

   若体液处在弱硷性,身体各种组织都处在最佳环境中,处于健康状态。人体在正常的代谢过程中,不断产生酸性物质和碱性物质,也从食物中摄取酸性物质和碱性物质。酸性物质和碱性物质在人体内不断变化,但由于人体具有一定的酸碱平衡调节能力,所以正常情况下体内酸碱能保持相对平衡,即酸碱平衡,平衡范围为pH值 7.35-7.45,平均为7.41,呈弱碱性。若人体内酸性物质过多,碱性物质过少,酸碱性物质严重不平衡,超越了人体酸碱平衡调节能力的极限,人体就会变酸。如果人体内的pH值经常低于7.35,就称为酸性体质。体液的PH值低于中性7.0时,就会生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如果只有 6.8-6.7时,人就会死亡。

   酸性体质会破坏组织器官尤其是细胞的生存环境和条件。我们知道,人体就像一个养金鱼的水缸,这个水缸中70%是水,人体所有的组织器官和近60~80兆亿细胞就生活在70%的水中。金鱼缸中的水受污染或者变质后,鱼就要生病死亡。同理,我们的体液受酸性物质污染后,细胞就要突变甚至死亡,组织器官就会发生病变,人就会产生亚健康状态或者生病。实际上酸性体质对几乎所有疾病都有影响。至少人类所患疾病的70%与酸性体质有关。

   细胞喜欢弱碱性的体液,即喜欢弱碱性体质。如果是酸性体质,细胞就会出现各种各样的毛病,导致器官不能正常工作,这是生病的主要原因。因此,现代细胞学认为,酸性体质是百病之源。譬如胰岛细胞在酸性体液中,不能正常分泌胰岛素,就形成了糖尿病。因为在酸性体液中,蛋白质的带电状态发生了变化而改变了它的代谢行为,胰岛素也是蛋白质,酸性体液对它的影响也是很大的,所以,酸性的生活环境,使胰岛细胞遭到损坏,是糖尿病的发病原因。

   为什么弱碱性的血液就能充分发挥血液的功能,而酸性血液反而作用受阻碍?因为血液中有百分之九十二是水份,其余的百分之八为胺基酸、脂肪酸、葡萄糖及各种维生素与矿物质等。当我们吸收养份与蛋白质、脂肪和碳水化合物时,这些东西会在体內分解而生出各种酸性物质来。例如蛋白质生出硫酸、磷酸,由脂肪和碳水化合物生出酪酸、乳酸和焦葡萄酸等。这些酸都具有强烈的刺激性,如果留存在体內,便会生出许多意想不到的毛病,也会使血液失去其理想的功能。为了防止具有強烈刺激性的酸性物质在体內留存过多,血液中的矿物质如钙、鉀等必须特別活跃。通常钙或钾是以与碳酸结合在一起的形态存在于血液中,也就是以碳酸鈣caco3或碳酸鉀k2co3的形式存在于血液中,当碳酸钙與硫酸之类 的强酸相遇时,碳酸鈣中的鈣立刻被分解出來,而与硫酸化合成为中性的硫酸鈣caso4与二氧化碳及水被排出体外,这个过程的化学方程式是:

   caco3+h2so4 —→ caso4+co2+h2↑

   由上述过程,我们知道血液要顺利地把有害的物质排出体外,发挥血液最主要的功能,血液当中必须经常含有鈣、鉀等矿物质,也就是要随时保持适当的碱性。为了达到这个目的,我们必须尽量避免吃能使血液产生大量酸性物质的食物(肉、卵、魚、白砂糖、酒……),并且充分摄取包含有用(碱性)矿物质的食物。

   体液中的PH值控制着我们体内的生化反应建设和生命能量转变: 我们人类的生命运动需要在一弱碱性的环境中进行,不因任何理由改变,太酸太碱都不行。就人体整体来看,酸性就意味着热和快。碱性就意味着冷和慢。因为人体的血液与体液的酸碱值只要有一点点改变,就会造成新陈代谢的失调与混乱。人体有良好的酸碱缓冲系统,使体液保持恒定的酸碱值,缓冲掉食物酸碱所带来的影响。人体调节酸碱平衡的主要器官是肺和肾,另外还有肝脏和血管。血液的PH值始终要保持一个较稳定的状态。所有的疾病都是从不平衡的PH值开始的,机体的PH值决定着我们体内的所有生化反应建设。

   人类的血液正常pH值為7.35-7.45(平均7.41)的弱硷性,与人类的进化历程有关。古猿向人的进化过程中,大约在前七、八百万年至前三、四百万年间,曾经在海洋生活过,即有个海(水)猿 阶段。因为海水的PH值为7.4,海猿长期生活在海水中,身体已经适应海洋环境,PH值亦为7.4 ,体液也呈弱硷性。后来海猿重返陆地,进化为现代人,其血液的正常PH值仍保持在 7.35~7.45之间。

   

   现代医学研究指出, 酸性体质是产生各种疾病的罪魁祸首:

    1.酸性体质影响人体的免疫功能

   人体的正常pH值为7.35-7.45,呈弱碱性,人体的免疫细胞最适宜的pH值条件就是7.35-7.45。在这个条件下,免疫细胞的战斗力最强,人体的免疫力功能最好,但是如果pH值发生偏差造成下降,免疫细胞的活性将大幅度降低,免疫功能将随之减弱,而一些病毒和病菌却是在酸性条件下活性最强。专家已证实了SARS病人的体液是酸性,说明SARS病毒适宜在酸性身体环境(体质)内感染、繁殖。所以酸性体质使病毒和病菌迅速繁殖,毒性猖獗,而使人体免疫细胞的免疫功能减弱,在对敌(病毒和病菌)斗争中败北,于是就患上感冒、SARS、禽流感等病。

    2.酸碱失衡影响细胞功能

   人体的组织器官都是由细胞组成的,特别是肝、肾、肺、胰腺和胸腺。细胞的正常生理功能和一切生物化学反应都是在7.35-7.45的pH值条件下进行的,如果酸碱失衡,pH值发生变化,细胞的一切生命活动都会受到影响甚至被抑制和破坏,功能就要受到影响。当机体的PH值呈酸性时: 在血液中的微生物会改变其形态变异,变成致病因素。 在体内的酶会从建设性的(体内的所有生物反应都需要酶的参加)变成破坏性的。 氧气的输送困难。机体各器官遭受破坏,譬如大脑,心脏。 矿物质的协同作用也会消失。 在体内的酶会从建设性的(体内的所有生物反应都需要酶的参加)变成破坏性的。 氧气的输送困难。如PH值下降0.2,给机体的输氧量就会减少69.4%,造成机体组织缺氧;机体各器官遭受破坏,譬如大脑,心脏。

    酸性体质有利于氧自由基的增加,可加速老化,同时不利于钙的吸收,使机体酸性进一步加强。

    3.酸性体质与高血脂、脂肪肝、高血粘度、高血压的关系

   酸性体质也是各种心脑血管疾病的诱发因素。特别对中老年人,身体已经积累了很多酸性物质,大多数人已是酸性体质。于是,各种老年慢性病就上身了。 中老年常见病如高血压、高血脂、脂肪肝、高血糖、糖尿病、高血粘、动脉硬化、心脏病、老年痴呆,以及肿瘤、骨质疏松、痛风、性功能早衰,儿童智商低下等均与酸性体质有关。人类三大杀手——心脑血管病、糖尿病、癌症都是在酸性体质条件下产生和加重的。这些疾病都与我们饮食造成的人体代谢紊乱有关,医学上把它们称为“代谢综合症”。

    引起高血压有几种原因,一是遗传因素;二是由于体内氯离子偏多,氯离子就是酸根离子,过多的氯离子使体内血管紧张素Ⅰ向血管紧张素Ⅱ转化,造成血管收缩,从而引起高血压;三是由于血脂偏高,使血管硬化,造成血管腔变窄,从而引起高血压。而氯离子和血脂都是体内的酸性物质,因此,高血压和酸性体质有着密切关系。

   人体体液长期酸性化,会使体内血液某些成分发生改变,特别是血浆在酸性环境下不能有效地去除代谢产生的酸性产物,比如氨基酸分解产生的非蛋白氮、脂肪酸、过多的乳酸,尤其是脂肪酸和胆固醇、低密度脂蛋白等,这些酸性物质在血液中增加,使血脂升高,不仅形成高血脂,而且血液的粘度也相应增加。过多的酸性物质如脂肪酸等如果在肝脏部位堆积,就形成脂肪肝。

    4.酸性物质沉积在血管壁易得动脉粥样硬化

   产生动脉硬化的主要原因是饮食中动物性脂肪与脂质含量过高,早期的动脉硬化,动脉的内膜有类脂质的沉着,引起内膜增生,其后内膜与中层逐渐退化与老化,使胆固醇、磷脂、甘油三脂沉积在内膜深层,形成粥样斑块,故称为动脉粥样硬化。由于甘油三脂、胆固醇是酸性物质,所以动脉粥样硬化就是酸性物质在血管壁沉积引起。动脉硬化引发脑中风、心机梗塞等危险疾病。

    5.酸性体质与糖尿病

    糖尿病是一种脂糖代谢紊乱性疾病,脂糖代谢紊乱,会在体内产生大量酸性物质,增加肝脏和肾脏负担,破坏体内酸碱平衡,影响体内胰岛素的活性。

    日本医学研究表明,人体pH值每下降0.1个单位,胰岛素活性将下降30%。胰岛素活性的降低,将加剧脂肪和糖代谢紊乱,产生更多的酸性物质,从而导致酸性体质进一步恶化,反过来使胰岛素的活性进一步下降,由此造成恶性循环,使糖尿病病情不断恶化,最终产生各种并发症。 另外,糖尿病的并发症都是由酸性体质引起的,如糖尿病酮体酸中毒、乳酸酸中毒、视网膜病变、下肢麻木、大血管病变等。

    6. 酸性体质与痛风

   痛风的发生主要与体内高尿酸血症有关,尿酸是典型的酸性物质,所以痛风与酸性物质有密切关系。

[下一页]
blog comments powered by Disqus

©Boxun News Network All Rights Reserved.
所有栏目和文章由作者或专栏管理员整理制作,均不代表博讯立场