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天水103甜蜜笑靥

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   天水103甜蜜笑靥
   
   sunny小小妮


   核心会员7
   天上来的你,似水般柔情,甜蜜笑靥,我心所爱。。。小小天始。
   
   0
   回复 1楼2012-09-27 12:59
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   李建复 - 柴拉可汗
   发布时间:2012-06-01,发布者:shichwan观看次数:1,660
   27 人喜欢,0 人不喜欢
   1981年
   ====================================
   作词:靳铁章,作曲:靳铁章,编曲:陈扬
   ====================================
   
   (前白)
   西元十一世纪末,蒙古一带部族分立,
   每为争夺水源牧草而战乱不已;
   就在黄色平原出现一位英雄,骁勇善战才智过人,
   族人尊其为「柴拉可汗」。
   
   月亮亲吻著银白色的草原,露水寒营火亮情歌声声唱,
   牛羊都睡了。
   
   太阳燃烧著金黄色的沙原,微风吹黄沙略炊烟冉冉升,
   驼铃阵阵响。
   
   沙原上,看我驰骋;
   烈日当空,闻我狂笑。
   
   卷入千层沙浪中,柴拉可汗!
   英勇剽悍沙原上,柴拉可汗!
   
   风沙狂,任我遨翔;
   高歌一曲,豪迈奔放。
   
   卷入千层沙浪中,柴拉可汗!
   英勇剽悍沙原上,柴拉可汗!
   
   风驰电掣,浩瀚山河,柴拉可汗!
   柴拉可汗!柴拉可汗!
   
   回复 2楼2012-09-27 13:09删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   阿静,阿静,阿静。。。
   
   唉,干嘛啦,叫魂吗?
   
   唉呦,最近电视流行那种穿越古装戏,我们也来演古装歌舞剧,怎麼样。
   
   不怎麼样。。哈哈。
   
   回复 3楼2012-09-27 13:12删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   哎哟,不然来演乡土连续剧,、、哈哈,越夸张越好。
   
   喔,我听不懂台语啊,呵呵,那个舞台效果是不错。
   
   嘻,学一下啦。
   
   哈哈,你是很无聊吗?
   
   是啦,有一点。
   
   回复 4楼2012-09-27 14:51删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   不然,嘻嘻,、、宇宙连续剧,科幻片。。。
   
   嗯嗯。好啊,你想怎麼样,都行,我配合你。。哈哈
   
   回复 5楼2012-09-27 14:56删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   演个三级片吧,嘿嘿,摸摸茶。。。
   
   咚!咚!咚!阿静,你别乱想喔,我未满十八岁,我是未成年啦。
   
   回复 6楼2012-09-27 15:02删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   哈哈哈,瞎摸一下而已。
   
   小白菜姑娘,你好一点了吗?
   
   嗯,不好,头好昏。。。人家贫血啦。
   
   我知道啊,我早上买了些枸杞,当归,甘草,你泡茶喝,还买了些煮花生,你当零食吃,还有些肉乾。。桂圆。。水果乾。。
   
   嘻嘻,好啦,知道了啦、、谢谢你。
   
   
   回复 7楼2012-09-27 15:07删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   当归黄耆补血汤。。。我煮好了,放温水瓶里,记得要喝。。。
   
   哈,阿静,你是中医师吗?
   
   嗯,我有学一些,喝了吧。
   
   可是,我干嘛还去看西医?
   
   哈哈,多看一些,比较保险。。。吃药要持续,中医比较慢。
   
   回复 8楼2012-09-27 16:15删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   等你乾净了才能喝喔,当归活血。。。要小心喝。
   
   喔,我吃西药已经乾净了,再用中药调理吗?
   
   试试看吧,听说你这个毛病,很久了吧。
   
   回复 9楼2012-09-27 16:27删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   女性生理周期以28天为1循环,可分为经期、滤泡期、排卵期和黄体期,中医师张若伟指出,依每个阶段症状不同,中医的调养重点也不一样,他设计3道茶饮,可分阶段饮用,像经期来的第1~5天,及经期过后的滤泡期、约第6~13天,可喝添有当归、枸杞等茶饮,帮助滋阴补血,补充体内流失养分;而排卵期、约第14~16天,可喝添有山楂等茶饮,有助温阳补气;至於黄体期、约第17~28天,可喝红豆、茯苓等敖煮成的甜汤,帮助理气活血,改善水肿、乳胀腰酸等不适。
   
   回复 10楼2012-09-27 16:36删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   四物汤要这样喝
   
   补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。
   
   现在,市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到,你不妨亲手试一试。
   
   
   基本煮法的四物汤中药味很浓
   基本煮法
   
   材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。
   
   做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。
   
   tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
   
   用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
   
   功效:补血调血,不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。
   
   不过,基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧,四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去就行啦!
   
   甜蜜煮法
   
   煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙!
   
   回复 11楼2012-09-27 16:57删除 |
   
   sunny小小妮
   核心会员7
   晚安,下次见。
(2012/09/27 发表)
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