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天水103甜蜜笑靥 只看楼主
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天水103甜蜜笑靥
sunny小小妮
核心会员7
天上来的你，似水般柔情，甜蜜笑靥，我心所爱。。。小小天始。
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回复 1楼2012-09-27 12:59
sunny小小妮
核心会员7
李建复 - 柴拉可汗
发布时间：2012-06-01，发布者：shichwan观看次数：1,660
27 人喜欢，0 人不喜欢
1981年
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作词：靳铁章，作曲：靳铁章，编曲：陈扬
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(前白)
西元十一世纪末，蒙古一带部族分立，
每为争夺水源牧草而战乱不已；
就在黄色平原出现一位英雄，骁勇善战才智过人，
族人尊其为「柴拉可汗」。
月亮亲吻著银白色的草原，露水寒营火亮情歌声声唱，
牛羊都睡了。
太阳燃烧著金黄色的沙原，微风吹黄沙略炊烟冉冉升，
驼铃阵阵响。
沙原上，看我驰骋；
烈日当空，闻我狂笑。
卷入千层沙浪中，柴拉可汗！
英勇剽悍沙原上，柴拉可汗！
风沙狂，任我遨翔；
高歌一曲，豪迈奔放。
卷入千层沙浪中，柴拉可汗！
英勇剽悍沙原上，柴拉可汗！
风驰电掣，浩瀚山河，柴拉可汗！
柴拉可汗！柴拉可汗！
回复 2楼2012-09-27 13:09删除 |
sunny小小妮
核心会员7
阿静，阿静，阿静。。。
唉，干嘛啦，叫魂吗？
唉呦，最近电视流行那种穿越古装戏，我们也来演古装歌舞剧，怎麼样。
不怎麼样。。哈哈。
回复 3楼2012-09-27 13:12删除 |
sunny小小妮
核心会员7
哎哟，不然来演乡土连续剧，、、哈哈，越夸张越好。
喔，我听不懂台语啊，呵呵，那个舞台效果是不错。
嘻，学一下啦。
哈哈，你是很无聊吗？
是啦，有一点。
回复 4楼2012-09-27 14:51删除 |
sunny小小妮
核心会员7
不然，嘻嘻，、、宇宙连续剧，科幻片。。。
嗯嗯。好啊，你想怎麼样，都行，我配合你。。哈哈
回复 5楼2012-09-27 14:56删除 |
sunny小小妮
核心会员7
演个三级片吧，嘿嘿，摸摸茶。。。
咚！咚！咚！阿静，你别乱想喔，我未满十八岁，我是未成年啦。
回复 6楼2012-09-27 15:02删除 |
sunny小小妮
核心会员7
哈哈哈，瞎摸一下而已。
小白菜姑娘，你好一点了吗？
嗯，不好，头好昏。。。人家贫血啦。
我知道啊，我早上买了些枸杞，当归，甘草，你泡茶喝，还买了些煮花生，你当零食吃，还有些肉乾。。桂圆。。水果乾。。
嘻嘻，好啦，知道了啦、、谢谢你。
回复 7楼2012-09-27 15:07删除 |
sunny小小妮
核心会员7
当归黄耆补血汤。。。我煮好了，放温水瓶里，记得要喝。。。
哈，阿静，你是中医师吗？
嗯，我有学一些，喝了吧。
可是，我干嘛还去看西医？
哈哈，多看一些，比较保险。。。吃药要持续，中医比较慢。
回复 8楼2012-09-27 16:15删除 |
sunny小小妮
核心会员7
等你乾净了才能喝喔，当归活血。。。要小心喝。
喔，我吃西药已经乾净了，再用中药调理吗？
试试看吧，听说你这个毛病，很久了吧。
回复 9楼2012-09-27 16:27删除 |
sunny小小妮
核心会员7
女性生理周期以28天为1循环，可分为经期、滤泡期、排卵期和黄体期，中医师张若伟指出，依每个阶段症状不同，中医的调养重点也不一样，他设计3道茶饮，可分阶段饮用，像经期来的第1~5天，及经期过后的滤泡期、约第6~13天，可喝添有当归、枸杞等茶饮，帮助滋阴补血，补充体内流失养分；而排卵期、约第14~16天，可喝添有山楂等茶饮，有助温阳补气；至於黄体期、约第17~28天，可喝红豆、茯苓等敖煮成的甜汤，帮助理气活血，改善水肿、乳胀腰酸等不适。
回复 10楼2012-09-27 16:36删除 |
sunny小小妮
核心会员7
四物汤要这样喝
补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的！其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。
基本煮法的四物汤中药味很浓
基本煮法
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！
甜蜜煮法
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙！
回复 11楼2012-09-27 16:57删除 |
sunny小小妮
核心会员7
晚安，下次见。
（2012/09/27 发表）
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