人生感怀
[发表评论] [查看此文评论]    奇麗想像
[主页]->[人生感怀]->[奇麗想像]->[跑步1102幸福青鳥]
奇麗想像
·以前的人都席地而坐.當然要彎腰一下啦=謙卑是主的美德!
·自由民主.平等公義.中國文字.神的恩賜!
·我主神的羔羊=就是義=因信稱義!!!神的羔羊Chinese Christian Song with lyr
·滿足1486新生喜悅~天天開心!!!
·謙卑1487男男女女~平安喜樂!!!
·請大陸同胞廢除狗黨狗專.自由民主.全國大選!!!
·主耶穌基督是真是善是好.中國人民之主!!!主你是我力量!!!
·請大陸同胞廢除無恥血腥的一胎化.生育補助.重拾天倫親情!!!
·意外1488永遠愛你
·心疼1489慢慢復原
·想像1490
·一黨一胎死共匪包含禍心.中國之恥.龌龊阴暗!!!
·成親1491青瞑神劍
· 死人陈杰.中國文化.博大精深.自由民主.平等公義.神的恩賜=不要與西奴馬列
· 死人陈杰.中国文化.博大精深.自由民主.平等公义.神的恩赐.不要与西奴马列
· 死人陈杰.中国文化.博大精深.自由民主.平等公义.神的恩赐.不要与西奴马列
· 死人陈杰.中国文化.博大精深.自由民主.平等公义.神的恩赐.不要与西奴马列
· 死人陈杰.中国文化.博大精深.自由民主.平等公义.神的恩赐
· 死人陈杰.中国文化.博大精深.自由民主.平等公义.神的恩赐
·中華文化.自由民主.平等公義.神的恩賜!
·中國大陸.西奴馬列.一黨一胎.萬惡的不平等狗專特權爛社會!!!
·我們的神.天父耶和華!~天父的花園=神的文字=中國文字!!!
·感覺1495菊花怒放
·萬王之王=主耶穌基督!中國文字.神的文字.中國人民.神的子民!
·迷團1496不由自主
·牽手1497白髮蒼蒼
·台灣民意.共產黨下台.統一回歸中華民國祖國懷抱!!!
·沒人選的馬列狗屎官.不配當啥狗領導~領導的座位
·重慶沒人選狗官道歉下臺.還政於民.自殺切腹啦!瓷器1498勇往直前
·要執政.請民選.共狗下台.還政於民!感激1493重新站立
·天父的國.新耶路撒冷!!!
·瓷器1498勇往直前
·琉璃1499金碧輝煌
·進宮1500雪白獅子
·善終1501愛情溫度
·G點02西宮雲雨
·取悅1502西宮雲雨
·午餐1503轉換心情
·
·悲歡1505得失之間
·選擇1506摸摸茶茶
·馬總統將推安胎假.請大陸同胞廢除一黨一胎.生育補助+全民直選!!!
·觀察站.藍綠主打十年 別只有口號.馬擘劃黃金十年
·中華文化.神的恩賜.寬仁博愛.自由民主.平等公義!
·孔孟之道.忠孝仁愛信義和平!神愛世人.主的應許!!!
·中華文化.領受聖靈恩膏和大能,活出美好自由的風采
·馬.毫不猶豫讓社福支出占預算首位
·時光1507美麗世界
·聯合筆記.馬政府.學學周美青.華人民主書院
·平等1508純潔複雜
·孔孟之道.忠孝仁愛信義和平!神愛世人.主的應許!!!
·中華文化.神的恩賜.寬仁博愛.自由民主.平等公義!
·慎終追遠.民德歸厚.主的寬仁.天下為公.主的恩典.無遠弗屆!!!!
·耶穌曾說:“摩西在曠野怎樣舉蛇,人子也必照樣被舉起來。”
·仰望所高舉的銅蛇.就必痊癒/背著自己的十字架跟從主
·琉球群島屬於琉球人民.釣魚台屬於海鳥的啦!!!
·平等1508純潔複雜
·吃飯1511最佳女婿
·吃飯1511最佳女婿
·蔡英文挺蘇嘉全.再批.633.
·蝴蝶1512移情別戀
· 蝴蝶1512移情別戀
·追求1513失去一切
·追求1513失去一切
·取代1514天下無雙
·取代1514天下無雙
·比較1509寶貝兒女
·堅定1515沉沉入睡
·堅定1515沉沉入睡
·呆瓜1516無悔無憾
·看見1517心靈之光
·孔孟之道.忠孝仁愛信義和平!神愛世人.主的應許!!!
·中華文化.神的恩賜.寬仁博愛.自由民主.平等公義!
·馬列殭屍.文革智障.西奴走狗才會抵毀中華文化!!!
·五星馬列.俄雜殭屍.西奴走狗.中國知恥.共狗下臺.還政於民啦!!!
·^(死人向前进+ 刘宗正)^=撒但豬腦+馬列白癡+西奴走狗!
·孔孟文化.中國古人的智慧結晶.共狗馬列西奴=才是殺人的白痴!!!
·尾聲1518靈異少年
·跟隨銅蛇~仰望所高舉的銅蛇.就必痊癒/背著自己的十字架跟從主
·中華文化.主的銅蛇.自由民主.平等公義.信主愛主.真正中華!!!!
·跟隨銅蛇~仰望所高舉的銅蛇.就必痊癒/背著自己的十字架跟從主
·孔孟之道.忠孝仁愛信義和平!神愛世人.主的應許!!!
·晴天1510天氣預報
·命運1519回歸星辰
·青紫15220反省之中
·孔孟之道.忠孝仁愛信義和平!神愛世人.主的應許!!!
·仰望所高舉的銅蛇.就必痊癒.中華文化.主的銅蛇.主的榮耀!
·整體15221驅魔大會
·西奴狗屎共.建立狗專特權爛社會=萬惡的一黨一胎不平等大陸淪陷地區!
·不平等狗專萬惡的黑社會.反共有無數理由.共產黨很爛啦!
·一半1522沒入地底
·高舉主的銅蛇!神救恩來自主耶穌基督!!!
·蔡英文.女性總統誕生.顯示台灣成熟
·馬總統參加永慶盃路跑.懷念王永慶
·鏡像1523異度空間
·鏡像1523異度空間
·笑聲1524許多信任
·基督徒信奉主耶穌基督的銅蛇!如鷹展翅上騰,翱翔在神的國度裡,
·笑聲1524許多信任
·豬頭.普亭再選總統 想到就怕…俄爆移民潮
·馬總統.將提出國家人權報告~台灣承襲正統國父思想
[列出本栏目所有内容]
欢迎在此做广告
跑步1102幸福青鳥

   
   
   「嘻、、這裡啦,、、你爬過樹嗎?...我要你爬上來=我們在樹上吃飯啊=好像…築巢而居的=有巢氏、、!」
   
   「哈哈=好啊…反正=才兩樓高…摔下來=也肯定摔不死、、哈哈、、。」

   
   「唉呦=有我在,、、你放心吧=不會摔下去啦…這棵樹=我爬了N遍了,、、我先下去扶你喔…,我要你陪我啦…!」
   
   「哈哈=好啊…我們一起當烏鴉吧=在樹上築巢吧…。」
   
   爬樹=他想都沒想過…只有一隻手,、、他怎麼抓住術幹呢?...原來=也不會很難啊…這顆大榕樹、、枝幹很平+很大,、、誰都可以爬啊…低低的樹幹,、、正對著他的露台…連通她的小陽台!
   
   不過=10年前、、,那些小混混是爬圍牆、、不是爬樹進來!
   
   哈=會爬樹的小孩=不會變壞啊!
   
   @@@
   
   「你今天晚上…煮什麼=請我吃呢?」
   
   「哈=沒煮,、、我們去外面吃吧!」
   
   @@@
   
   故事將要結束、、戀曲依然延續
   
   你總是會…回到我身邊
   
   …幸福青鳥…應該自由飛翔
   
   左殘篇=圓滿結束。
   
   @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
   
   運動篇!
   
   跑步+跑步…可愛的小白菜姑娘=是學校田徑校隊!
   
   她很會跑步+跳遠…100公尺+200百公尺+….800公尺…學校校運記錄保持人喔!
   
   也是鄉運+縣運的代表選手,、、每天早上=都要跑操場練習=每天放學…也要練習、、,她熱愛運動…當競賽的槍聲一響=全力衝刺…全心全意=如此、、淋漓盡致+快意人生。
   
   @@@
   
   小兒麻痺=也可以跑步嗎???
   
   上天好像不怎麼眷顧他,、、天生弱視=已經很慘了=三歲的時後…還得了=小兒麻痺=戴個大眼鏡+還要撐拐杖+穿支架…醜死了!
   
   可是=他的願望…是能參加=馬拉松跑步!
   
   哈=那是不可能的,、、醫生反對過度運動,、、和緩的游泳之類的=可能比較適合他!
   
   可是=他真的很想跑步!
   
   @@@
   
   小兒麻痺
   
   小兒麻痺又稱為脊髓灰自傎炎,是由小兒麻痺病毒引起的急性傳染病,病毒有三種(I、II、III);它會侵害到專司運動的脊髓前角細胞及腦的灰質、白質。
   
   症 狀:剛開始的症狀很像感冒,會有頭痛、喉嚨痛、肌肉痛的症狀,2~4天後出現麻痺現象,麻痺的程度會因人而異,其中以腿部最為常見。在退了燒,麻痺停止了,會有一個自然恢復過程,但約19%的幼兒會成重度麻痺。
   
   預防與護理:
   
   1. 流行期間避免到公共場所。
   2. 口服「沙賓疫苗」,小兒麻痺病毒有三種,最好每一種疫苗都服用或注射沙克疫苗。
   3. 蔬菜水果要洗淨,避免生食。
   4. 如不幸得了小兒麻痺,配合醫生積極作復建工作。
   
   小兒麻痺患者長期的肌肉及關節活動度的保持運動是十分重要,但要避免過份牽拉及運動過量所造成關節、肌肉的痠痛或受傷。溫水游泳可增進肌肉的耐力,關節也 不必載重,且有助於心肺功能的維持是小兒麻痺患者的理想運動方式。其他肌肉耐力訓練必須在醫療人員指導下,以肌力百分之二十至五十作重覆性抗重力運動。小 量多次漸進(例如每日舉5次,漸漸按能力增至30次,不覺累或痠痛,則可再增加一點重量,重覆由每日5次開始)。
   
   任何重覆性的運動,包括踩健身腳踏車,若 有疲勞即要減量。小兒麻痺患者通常以下肢受侵犯為多,足部亦常發育不良或變形。因此,蹲膝、跑步、走健康步道(卵石道路)、腳底按摩等都不適合。放鬆運 動,如打坐、氣功及各種簡易精神鬆弛技巧對小兒麻痺症患者相當有用。深呼吸如腹式呼吸運動可增進橫膈膜及胸腹肌力,有助於呼吸功能的維持。
   
   
   @@@
   
   馬拉松
   
   维基百科,自由的百科全书
   
   馬拉松(en:Marathon) 是一項考驗耐力的長跑運動。現在規定的長度是42公里195米或26英里385碼。 全世界每年舉行的馬拉松比賽超過800個,大型的賽事通常有數以萬計的參與者,多數人以健身休閒為目的。
   
   
   歷史起源
   
   馬拉松運動和傳奇是分不開的,同時馬拉松的歷史也是有爭論的。
   
   前490年,希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊,取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘士兵費迪皮迪茲(en:Phidippides)帶傷從馬拉松跑回雅典宣布勝利,之後力竭而死。然而,根據在馬拉松戰役當年出生的歷史學家希羅多德的記錄,雅典傳令兵費迪皮迪茲奔跑的路線是從雅典到斯巴達,目的是請求斯巴達的援助,並跑回雅典,往返距離各240公里左右。
   
   馬拉松的傳說首次被記載於公元1世紀時普魯塔克的雜文On the Glory of Athens,他引用了赫拉克利德斯(en:Heraclides Ponticus)失傳的作品,給那名傳信的士兵取名為Thersipus of Erchius或 Eucles。
(2011/04/03 发表)

©Boxun News Network All Rights Reserved.
所有栏目和文章由作者或专栏管理员整理制作,均不代表博讯立场