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索甲仁波切与《西藏生死書》

   索甲仁波切与《西藏生死書》
   
   索甲仁波切与《西藏生死書》

   索甲仁波切
   

   《西藏生死書》,全名《中陰聞教救度大法》,是藏傳佛教的上師索甲仁波切作品,於1996年出版。中陰是西藏描述死亡歷程的特殊狀態,佛教世界相信“輪迴觀”,《西藏生死書》是在輪迴的前提下,相信「人類有肉體之外的生命,死後依然存在,並且有知覺」,佛教世界很篤定:「死亡只是另一期生命的開始。」「我們總有一天會死;其次,我們不知何時或如何死,而我們就把它當做藉口,延遲對死亡的正視。我們就像小孩子玩捉迷藏一樣,蒙住眼睛以為別人看不到我們。」
   
   《西藏生死書》是一本宗教與科學交會的書,索甲在書中引述了科學家對「生」的看法:「每一個次原子的互動,都包含原來粒子的毀滅和新粒子的產生。次原子世界不斷在生滅,質量變成能量,能量變成質量。稍縱即逝的形狀突然出現,又突然消失了,創造一種永無盡期、永遠創新的實體。」索甲並告戒我們要學會放下:「學習生活就是學習放下,害怕放下是害怕生活,當能放下時,看待事物的方式就會改變,越深刻,越寬廣。」
   
   序
   自序
   第一篇 生
   
   第一章 在死亡的镜子中
   第二章 无常
   第三章 反省与改变
   第四章 心性
   第五章 把心带回家
   第六章 演化、业与轮回
   第七章 中阴与其他实相
   第八章 这一世:自然中阴
   第九章 精神之路
   第十章 心要
   第二篇 临终
   
   第十一章 对临终关怀者的叮咛
   第十二章 慈悲:如意宝珠
   第十三章 给临终者的精神帮助
   第十四章 临终修习
   第十五章 死亡的过程  
   第三篇 死亡与重生
   
   第十六章 基础地
   第十七章 内在的光芒
   第十八章 受生中阴
   第十九章 亡者超荐
   第二十章 濒死经验:上天堂的阶梯?  
   第四篇 结论
   
   第二十一章 共通的历程
   第二十二章 和平的仆人
   
   各種發行版本
   
   《西藏生死書》ISBN 9576932823(正体中文)
   《西藏度亡經:生死輪迴大揭秘》ISBN 9579022488(正体中文)
   《西藏度亡經:面對生死》ISBN 9789866928116(正体中文)
   《圖解西藏生死書》ISBN 7-5613-3364-1(简体中文)

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