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天天用热水泡脚 竟是慢性自杀?

   天天用热水泡脚 竟是慢性自杀?
   
   天天用热水泡脚 竟是慢性自杀?

   天天用热水泡脚 竟是慢性自杀?(图/网易新闻)
   


   热水泡脚是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚,不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢?我们先讲讲关于人体下肢血管的知识,动脉中的血液从心臟出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过微血管,血液带着代谢產物(垃圾)通过静脉血液,回流到心臟。
   
   血管在腿上的分布犹如分岔的树枝,遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张,有营养的动脉血流量就增加;如果静脉扩张,携带垃圾的静脉血就淤滞。泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管——「活血化瘀」的说法大致来源于此。许多血管门诊,却常常会遇到因为泡脚而痛苦不堪的血管病患者。不怪患者和家属,因为下肢血管病人往往感觉下肢冷,自然就想到热水泡脚。那结果为什么事与愿违呢?
   
   对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。
   
   【血栓者的灾难】
   
   热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲,有百害而无一利。这是怎样的一个过程呢?热水泡脚时,下肢动脉扩张,尤其表现为皮肤充血,更多的动脉血液进入下肢;然而,静脉的回流能力并不会因此增加;于是,热水泡脚对于本来迴流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加重血液淤积;此外热水泡脚还可以导致微血管破裂,形成皮肤上的出血点;时间久了,就会形成色素沉着,小腿顏色变黑;如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,则出血情况会更严重。
   
   热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲,有百害而无一利。
   
   【让动脉闭塞缺血】
   
   下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血,可惜热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管。当然,通畅动脉的扩张只是增加了正常组织的血流,而缺血组织可能因为「盗血」现象,更加缺血。另外医学上的研究已经定论:周围温度的升高,可以增加组织的耗氧量,加重缺血。这也是对动脉闭塞的患者採取以下治疗原则的原因:不选择扩血管药物,而是选择抗凝或抗血小板药物。缺血腿虽然冰凉,却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。
   
   泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用
   
   【让糖尿病患者面临截肢】
   
   糖尿病足分为三类:「神经病变型」、「缺血型」和「混合型」。神经病变型的部分患者,可以表现为腿足感觉奇冷,怕冷。因此,热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。悲剧在于:神经病变一旦存在,患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水,哪怕已经严重烫伤,也浑然不知。缺血型糖尿病足患者面临的问题,则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。因此,假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病,高温泡脚恐导致截肢!
   
   知道了这些道理,建议大家在泡脚前,明确是否有上述血管疾病;如果没有,才可以放心享受。
   
    来源: 今日头条/日期: 2017-04-05
(2017/04/06 发表)
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