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·宇宙与精神的终极——前言三 社会发展中大脑前额叶起重要作用
·宇宙与精神的终极——前言四 宇宙空间是一个取之不尽的能量库
·宇宙与精神的终极——第一章 最小单位如何构成粒子与粒子种类
·宇宙与精神的终极——第二章 粒子如何构成原子与宇宙演化过程
·宇宙与精神的终极——第三章 原子如何构成分子与各种能量活动
·宇宙与精神的终极——第四章 分子如何构成细胞与生物演化过程
·宇宙与精神的终极——第五章 细胞如何构成大脑与各种心理活动
·宇宙与精神的终极——第六章 脑前额叶的发达与爱情信仰的出现
·宇宙与精神的终极——第七章 上帝掌管着宇宙灵魂与圣经的启示
·宇宙与精神的终极——后记: 我的坐牢经历与这本书的完成过程
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·徐永海自荐
·徐永海自我介绍:
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·通过脑科学来认识宗教对人类社会的作用
·“大脑有个崇拜区”请支持我的这个脑科学研究
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·徐永海:终极论
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拿去恨充满爱才会具有健康的心身

        拿去恨充满爱才会具有健康的心身
           
          《宇宙与精神的终极》前言二之第3节
      (前言二的标题《榜样能给我们带来巨大的精神力量》)
           

                 徐永海
     
     
   (1)、我们人类先天具有情欲与情绪
     
     我们人类具有肉体的情欲,如食欲、性欲及生养的欲望等等;还具有眼目的情欲,如占有欲、控制欲、掠夺欲等等;还具有今生的骄傲这类的情欲,如权力欲、炫耀欲、虚荣心等等。当人们具有某种情欲时,如具有性欲时,具有性饥渴时,就会具有焦虑烦躁的情绪体验;如果不去进行相应的行为、活动,焦虑烦躁的情绪体验就会持续存在。进行了相应的行为、活动,并且成功了,就会具有轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验。进行了相应的行为、活动,但失败了,被阻止了,就会具有痛苦懊悔的情绪体验。我们人类(以及很多其他动物)都先天具有情欲和情绪这两类心理活动。
     
     轻松愉快(喜乐幸福)、焦虑烦躁、痛苦懊悔这些情绪体验,它们的生理基础是:“在脑神经系统内,有一个奖赏系统。这个奖赏系统从中脑腹部,沿前脑内侧束,伸延至伏膈核和大脑的边缘系统。当较多的内啡呔(阿片类物质)作用在奖赏系统的阿片受体上时,人们就会具有轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验。当只有较少的内啡呔作用在奖赏系统的阿片受体上时,人们就会具有焦虑烦躁、痛苦懊悔的情绪体验”。吗啡、海洛因等这些外来的阿片类物质也能带来轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验,但是它们会减少内啡肽的产生。当停用吗啡、海洛因时,因又缺乏内啡肽,就会带来强烈的焦虑烦躁、痛苦懊悔等戒断反应。
     
     如果人们较长时期缺乏轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验,较长时期处于焦虑烦躁、痛苦懊悔的情绪体验之中,人们就会容易患有各种心理疾病(精神疾病),如失眠、癔病、强迫症、焦虑症、抑郁症、疑病症等等。同时,还会引起神经介质、内分泌、免疫系统出现异常,而会容易患有各种心身疾病,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、癌症等等。同时,还会在各种心理疾病、心身疾病基础上,而会容易患有各种身体疾病。因此说,具有轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验,避免焦虑烦躁、痛苦懊悔的情绪体验是预防各种疾病的重要手段,同时也是治疗各种疾病的首要方法。
     
   (2)、我们人类先天具有情感,即先天具有爱和恨这两种心理活动
     
     在发达的大脑前额叶基础上,我们人类具有精神的天性。即到了青春期后,我们就会具有崇拜心理;我们崇拜效法英雄,我们就会具有英雄那样的爱善恨恶的心——爱好人、恨坏人。出于爱与恨,我们可以勇敢杀敌,甘愿流血牺牲,而具有勇于牺牲的心。出于勇于牺牲的心,我们就会在行正义的道路上,甘愿去经历(即:迎战、坚忍、忍耐、忍受)各种苦难,并在经历苦难时,具有喜乐(如具有崇高感、自豪感、光荣感等)。我们具有了喜乐,即我们具有了轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验,而避免了焦虑烦躁、痛苦懊悔的情绪体验,我们就会容易具有健康的心身。英雄的榜样作用能给我们带来巨大的精神力量。
     
     我们崇拜效法耶稣,我们就会拿去心中的恨,具有耶稣那样的大爱的心。出于大爱的心,我们就会在十字架道路上,甘愿流血牺牲,而具有勇于牺牲的心、勇于殉道的心。出于勇于牺牲的心、勇于殉道的心,我们就会在为主——行公义好怜悯——的十字架道路上,甘愿去经历(即:迎战、坚忍、忍耐、忍受)各种苦难,并在经历苦难时,具有大喜乐(如具有崇高感、自豪感、光荣感、神圣感等)。我们具有了大喜乐,即我们具有了轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验,而避免了焦虑烦躁、痛苦懊悔的情绪体验,我们就会容易具有健康的心身。耶稣的榜样作用能给我们带来终极的精神力量。
     
     当人们满足各种肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲这些情欲的时候,人们也会具有喜乐。可是对很多人来说,要想满足各种肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲这些情欲是很难的;即使是那些有钱、有权、有势的人,也不见得就会是身体健康、爱情美满、儿女双全、万事如意。而我们具有了勇于牺牲的心、勇于殉道的心,即使是在面临死亡时,我们也能具有喜乐;而使我们容易具有健康的心身,并可使原有的心身疾病得到好转治愈,因此说勇于牺牲的心、勇于殉道的心是最好的心理治疗。英雄的榜样作用能给我们带来巨大的精神力量,耶稣的榜样作用能给我们带来终极的精神力量,榜样的力量是无穷的。
     
   (3)、基督信仰是最好的心理治疗
     
     精神就是:“崇拜效法英雄,来具有英雄那样的爱善恨恶的心”。信仰就是:“认同(相信)某些理论是真理,来崇拜、效法某些英雄,来具有英雄那样的爱善恨恶的心”。宗教就是:“礼拜、膜拜、跪拜神灵,来求各种好处”和“崇拜效法这些神灵(同时也是英雄),来具有英雄那样的爱善恨恶的心”。借着精神、信仰、宗教,以某些英雄为榜样,崇拜效法英雄,就会具有英雄那样的爱善恨恶的心——强烈的爱好人、恨坏人;出于强烈的爱与恨,可以勇敢杀敌,甘愿流血牺牲,而具有勇于牺牲的心。榜样能给我们带来勇于牺牲的心,榜样能给我们带来巨大的精神力量,使我们在各种苦难中都能具有喜乐。
     
     人们崇拜效法英雄,人们就会具有英雄那样的爱善恨恶的心——强烈地爱好人、恨坏人。只有心中具有强烈的恨,才会做出各种残忍的事情;如印第安人在殖民者到达之前,印第安人尚未进化到需要奴隶的地步,这时印第安人在争战中,胜利部落是把失败部落的男女老幼全部杀掉,并以割下的头皮数目计算战功。榜样能给我们带来勇于牺牲的心,榜样能给我们带来巨大的精神力量,使我们在各种苦难中都能具有喜乐。可是,“恨”带来的多是焦虑烦躁的情绪体验,“不能杀敌解恨”带来的多是痛苦懊悔的情绪体验。“恨”不会给人带来健康的心身。“恨”就是魔鬼、撒旦、邪灵。具有“恨”的信仰并不十分容易带来健康的心身。
     
     “惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,上帝的爱就在此向我们显明了”(罗5:8)。只有道成肉身的耶稣给我们做了大爱的终极榜样——为爱所有的人甘愿去死并降阴间。我们崇拜效法耶稣,走十字架道路,我们就会拿去心中的恨——恨人的心(只恨撒旦),具有耶稣那样的大爱的心。耶稣的榜样能给我们带来勇于牺牲的心、勇于殉道的心,耶稣的榜样能给我们带来终极的精神力量,使我们在各种苦难中都能具有大喜乐。同时,“爱”带来的多是轻松愉快(喜乐幸福)的情绪体验。具有“爱”的信仰才会容易带来健康的心身,具有“大爱”的基督信仰才会更容易带来健康的心身,基督信仰是最好的心理治疗。
     
     
                         2017年2月21日《前言二》定稿
     
     徐永海,住北京市西城区德胜门外新风南里10号楼6门501室,邮政编码:100088,电话:86-10-82082198,18600229405,电子邮件:[email protected]
     
     
     
     
   《宇宙与精神的终极》见:
   http://xuyonghai.blogchina.com/
     
   《宇宙与精神的终极》目录
   http://xuyonghai.blogchina.com/2857554.html
     
   前言一 我们为什么要单单地信仰耶稣基督
   http://xuyonghai.blogchina.com/2857275.html
     
   前言二 榜样能给我们带来巨大的精神力量
   http://xuyonghai.blogchina.com/2853871.html
     
   前言三 宇宙空间是一个取之不尽的能量库
   http://xuyonghai.blogchina.com/2853216.html
     
   第一章 量子如何构成粒子与量子粒子种类
   http://xuyonghai.blogchina.com/2849803.html
     
   第二章 粒子如何构成原子与宇宙演化过程
   http://xuyonghai.blogchina.com/2849301.html
     
   第三章 原子如何构成分子与各种能量活动
   http://xuyonghai.blogchina.com/2848953.html
     
   第四章 分子如何构成细胞与生物演化过程
   http://xuyonghai.blogchina.com/2846372.html
     
   第五章 细胞如何构成大脑与各种心理活动
   http://xuyonghai.blogchina.com/2844247.html
     
   第六章 大脑前额叶的发达与爱情精神出现
   http://xuyonghai.blogchina.com/2843921.html
     
   第七章 上帝掌管宇宙灵魂与耶稣拯救人类
   http://xuyonghai.blogchina.com/2843508.html
     
   后记: 我的几次坐牢经历与本书完成过程
   http://xuyonghai.blogchina.com/2843421.html
     
   
   
   或:
     
     
   《宇宙与精神的终极》全文:
   见:http://xuyonghai.blogchina.com
     
     
   《宇宙与精神的终极》目录
   http://blog.boxun.com/hero/201501/xuyonghai/4_1.shtml
     
     
   前言一 我们为什么要单单地信仰耶稣基督
   http://blog.boxun.com/hero/201501/xuyonghai/5_1.shtml
     
     
   前言二 耶稣才能使我们心中拿去恨充满爱
   http://blog.boxun.com/hero/201501/xuyonghai/6_1.shtml
     
     
   前言三 宇宙空间是一个取之不尽的能量库
   http://blog.boxun.com/hero/201501/xuyonghai/7_1.shtml
     
     
   第一章 最小单位如何构成粒子与粒子种类
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/87_1.shtml
     
     
   第二章 粒子如何构成原子与宇宙演化过程
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/88_1.shtml
     
     
   第三章 原子如何构成分子与各种能量活动
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/89_1.shtml
     
     
   第四章 分子如何构成细胞与生物演化过程
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/93_1.shtml
     
     
   第五章 细胞如何构成大脑与各种心理活动
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/94_1.shtml
     
     
   第六章 脑前额叶的发达与爱情精神的出现
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/95_1.shtml
     
     
   第七章 上帝掌管着宇宙灵魂与圣经的启示
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/96_1.shtml
     
     
   后记: 我的坐牢经历与这本书的完成过程
   http://blog.boxun.com/hero/201404/xuyonghai/97_1.shtml
     
     

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