政党社团之声
BURMA-缅甸风云
[主页]->[政党社团之声]->[BURMA-缅甸风云]->[少食+多菜少荤+快乐+早睡早起 =长寿]
BURMA-缅甸风云
·缅甸丹瑞大帝狞笑睥睨自豪
·老战友 Prof. Win 的心底话
·毒品枭雄昆沙盖棺论定
·老战友还有话说
·缅甸众土族最欢迎昂山素姬声明
·韩永贵在捷克国会的缅甸问题讲话
·众合法土族政党支持联合国代表代发的昂山素姬声明
·缅甸和平民主阵线10月18日声明
·人权特使会成为甘巴里第二吗?
·与韩永贵漫谈丹瑞昂山素姬走向
·赛万赛笑缅甸军政府杀一儆百
·对掸邦昆沙的另类盖棺论定
·缅甸丹瑞大帝笑评东盟宪章
·缅甸大帝与总理谈东盟来龙去脉
·缅甸众土族委员会拜访印度观察家研究基金会
·缅甸众土族委员会答印度记者问
·苦修我不入地狱谁入地狱的缅甸高僧
·巴瓯民族解放组织支持昂山素姬声明
·缅甸丹瑞大帝2007年12月3日语录
·缅甸民族委员会欢呼美国HR3890号制裁决议
·缅甸问题根源是彬龙精神不见了
·克伦族谴责缅甸种族灭绝内战
·缅甸丹瑞大帝笑骂民主
·缅甸学运领袖波昂觉永垂不朽!
·缅甸联邦土族与少数民族问题
·缅甸各族欢呼联合国原住民权利宣言
·缅甸若开邦人民致函联合国
·纪念缅甸独立节60周年
·缅甸掸族公主痛斥军政府
·缅甸土族哭祭60周年独立节
·古来稀大哥的前列腺毛病
·缅甸僧伽与人民,是鱼水关系
·缅甸僧伽们入世行动了
·钦族阵线谈印度与缅甸军政府
·缅甸民族委员会08年元月24日声明
·缅甸掸族拟加入众土族委员会ENC
·缅甸掸族领袖赛万赛答缅甸文摘问
·由红色高棉想到缅甸军政府
·缅甸掸族的61周年掸邦节
·克伦族掸族领袖游说欧盟6年15次
·平等、民主、发展——救缅甸!
·与赛万赛谈2008年初缅甸局势
·缅甸联邦民族委员会对曼侠被杀害之声明
·人倒下,但曼侠英魂永远活着!
·缅甸革命师生痛失曼侠学兄
·曼侠名列缅甸军政府刺杀单
·谈缅甸国民大会、公投、普选
·美国教授讲缅甸的过去现在未来
·反对缅甸5月公投与2010年普选?
·国际缅甸僧伽总会拜访海牙UNPO
·正视缅甸宪法公投与大选
·缅甸问题以和为贵、利民为本
·缅甸独裁政府——你不打,他不倒!
·缅甸联邦民族委员会有关“宪法公投”声明
·国民党马与民进党谢的选后感言
·温教授评缅甸公投与大选
·NCUB的缅甸反法西斯63周年声明
·达赖喇嘛发表“对全球华人的呼吁”
·“黃金甲--詩篇”
·寒竹点评 “达赖言论”
·缅甸另两大力量对宪法公决的声明
·缅甸在野另七党派反对宪法公决
·给斯宾诺莎的信
·缅甸在野众党派对停战集团的呼吁
·请国际监察员来缅甸察督全民公投
·缅甸钦族委员会第二周年大会声明
·分离运动与自决权问题
·缅甸僧伽新年祈祷民主快来
·Burmese Monks Pray for Democracy
·达赖、缅藏、僧伽喇嘛、背后黑手
·UNPO第九届大会将在欧洲议会召开
·缅甸僧伽昭告人民书
·缅甸国内外僧伽民众4月26日反宪法公投
·缅甸工联FTUB向国际控诉
·缅甸联邦民族委员会五一劳动节声明
·中国学者谈缅甸民主前景
·缅甸僧伽对国际救济的紧急呼吁
·送缅甸将军们上国际刑事法庭
·Deliver the Junta of Burma to the International Criminal Court
·缅甸新宪法、军政府、反对势力
·缅甸反对党派不承认伪宪法与公投结果
·熊飞骏:马英九胜选的十大启示
·民意转求真正缅甸联邦制——不闹独立了
·缅甸众民族团结阵线12党不承认伪公投伪结果
·缅甸风灾,丹瑞大将有话说
·缅甸妇联要扭送丹瑞集团到国际刑事法庭
·缅甸反对力量、军政府、国际刑事法庭
·缅甸军政府要吃掉停战集团了
·缅甸军政府逼迫停战集团缴械参选
·缅人与团体到国际刑事法庭状告缅甸将军们
·缅甸人民恳求联合国:驱逐非法军政府!
·缅甸掸邦第四特区不任军政府宰割!
·反对军政府代表缅甸出席联合国2008年大会
·缅甸民选议员致函联合国与安理会
·缅甸教授与书生座谈“德先生”
·缅甸人民为何痛恨8——尤其8888?
·明天会更老还是更好?
·悲欢离合+生老病死
·秘方:马铃薯胡萝卜苹果三鲜榨汁
·温教授貌强合述缅甸的过去与现在
·对温教授貌强合述缅甸史之补充-1
[列出本栏目所有内容]
欢迎在此做广告
少食+多菜少荤+快乐+早睡早起 =长寿

   
   貌强 Maung Chan (缅甸华族)
   
   读了“少吃点”就可活到120岁(附文),真感慨万千!
   记得《老子.五十八章》曰:祸兮福之所倚,福兮祸之所伏——用毛泽东的话来说:好事可变坏事,坏事可变好事。


   
   回想毛泽东时代驱赶千千万万“四体不勤、五谷不分”的城里人与知识分子等(即毛泽东认定的最愚蠢的“高贵者”),上山下乡体力劳动,接受工农兵再教育——让最愚蠢的“高贵者”理性认识劳动与贫穷最光荣,刻骨铭心地理解伟大领袖的“卑贱者最聪明,高贵者最愚蠢”科学论断。
   
   而鱼米之乡缅甸呢?枪杆子出政权的独裁将军们虽坚决反共屠共,但却高举“缅甸社会主义”,把全国工农商私营企业与学校等经济教育命脉一概“国有化”——美其名曰“国有民享”,实际上却是“将军有将军享”!在“缅甸社会主义”一党专政与愚民教育下,世界米仓终于沦为世界数二数三最贫穷、最落后、空前饥荒的国家。
   
   呜呼!
   如果那时天朝不续搞极左路线而劳民伤财,不续搞残酷阶级斗争而祸国殃民,尽力让全国搞好农业而不闹全民饥荒——即使全国日夜高唱红歌大跳集体舞,还是可以实现下列附文所说的全民尧舜“少吃点而活120岁”。谁说风景不是这边独好?!最近几年也不劳薄熙来大人出红社会进黑江湖——在重庆唱红打黑了!
   
   而“瑞苗胞波”缅甸呢?如果独裁将军们不搞“缅甸社会主义”一党专政与愚民教育,现在他们无需躲在幕后忍气吞声,让登盛“平民”政府粉墨登场,满脸堆笑力邀昂山素姬,齐心合力向欧美西方公演和平民主人权舞台剧——争取西方源源不绝的外援,来抢救奄奄一息的缅甸了。
   
   且看“天灾人祸”时期的天朝与佛国!
   *农村田阔、水清、天蓝,无农药、无汽车、无工厂、无毒水废气。到处风和日丽、鸟语花香。全国全民因同样一无所有而不攀比、不眼红、不妒忌、不仇富——中缅尧舜们佛家子弟们无产者们,不心安吗?不气顺吗?不理得吗?
   *粮票,肉票、糖票,油票、布票、补品票等全国全民定量供应——中缅人民谁能暴饮暴食?!尧舜们佛家子弟们无产者们谁不知盘中餐粒粒皆辛苦?妈呀!大家只要能7分饱,高呼万岁就更地动山摇了!
   *蔬菜便宜得要死,肉贵得买不起——不用操心!必定餐餐多菜少荤甚至食无肉!
   *中缅人民天生天养,自力更生!别说零食不知在天外何方,饭粒不慎掉地都要捡来吃——当时除了毛主席高大红太阳与缅甸独裁将军大腹便便之外,很难找到大胖子!
   *芸芸众生以体力劳动为荣——哎哟妈妈!运动量太够了!血液三高想要都得不到!偷懒=休息,睡觉=恢复体力,劳动=工分粮票。谁不肯体力劳动?嘿嘿!吃西北风填不饱瘪肚,唯靠中国辟谷养生术才能活哟!
   *中国城市人做也36,不做也36;中国农村人靠体力劳动挣工分。而缅甸社会呢?社会主义国有化让独裁将军们不劳而获,而劳动人民却劳而不获。劳动人民听天由命——懂得和剥削者和平共处,练就无贪、无嗔、无痴最高境界,精神压力?丝毫没有!心宽但体不胖也!
   *中国8大革命样板戏百看不腻,其他娱乐?没有!缅甸人民则日出而作,日落而息,上座部佛教修行者午后不食呢!
   *卑贱者最聪明!高贵者最愚蠢!知识越多越反动!——当然大家不敢求精进,唯红书不离手,万岁不离口,斗私批修,大愚若智,大家强打哈哈穷开心过日子!
   *少酒肉、多蔬菜、7分饱、早睡早起、体力劳动、逆来顺受、心安理得——当然身体又轻又好啦!
   
   哀哉!
   四体不勤的我,五谷不分地大放厥词——不夹紧尾巴做人,真罪该万死!
   
   
   敬请诸君!现在虚心拜读下列附文:
   
   “少吃點”
   
   如果有一種藥物吃了能活一百二十歲,相信大家一定會去買。
   
   這種藥物是有的,並且我們每個人都可以拿得到,只怕很少人想要而已。
   
   這個藥就是“少吃點”。
   
   科學家通過對猴子限食的試驗證明了這一點。
   讓 100 隻猴子隨它吃飽,不限量供應。
   另外 100 隻猴子只吃七八分飽,定量供應。
   
   結果,隨它吃飽的 100 隻猴子過 10 年時間後死了 50 隻,
   另外只吃七八分飽的猴子長得既苗條又健康,還很少生病,
   10 年養下來才死 12 隻。
   
   少吃點為什麼能長壽,科學家分析有以下原因:
   
   一、少吃點能減輕腸胃負擔。
   人體過多攝取蛋白質和脂肪,使消化系統負擔過重,易導致消化不良。
   這樣,未被消化的食物長時間滯留在腸道內,會產生許多毒素和致癌物質。
   這些毒素和致癌物質不但易使人患腸道疾病,還會被腸道吸收,透過心腦
   屏障,損害中樞神經系統,使人衰老。
   
   二、飽食使大腦代謝紊亂。
   科學研究證明,飽食後,大腦中有一種叫“纖維芽細胞”生長因子會比不
   飽食時增長數萬倍,而這種生長因子會使脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增
   大,促使腦動脈硬化,腦皮質血氧供應不足,腦組織萎縮和腦功能退化,
   最終出現癡呆而縮短人的壽命。
   
   三、飽食損傷細胞,使人早衰。
   人們呼吸時吸收的氧,有 2% 被氧化酶催化形成活性氧(自由基),活性氧
   是對人體極其有害的物質,能導致細胞損傷,動脈血管硬化,引發疾病、
   衰老,甚至死亡。
   
   而人體攝入的能量越大,產生的活性氧就越多,人老化的程度也就越快。
   而少吃點可以減少活性氧的產生,使細胞免受其害,從而延緩衰老。
   
   四、長期飽食,
   會使人肥胖,引起動脈硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一係列疾病。
   
   實際上,在我國古代便有節食能長壽的論述。
   為了長壽,古人還創造了“辟谷養生”的學說,“辟谷”即節食。
   現在的生活水平遠比古人高多了,不但有細米白麵吃,還有大魚大肉吃,
   尤其是中年朋友,事業有成,更有一些人當了主管、企業幹部,今天參觀,
   明日迎來送往,餐餐山珍,頓頓海味,吃得紅光滿面,吃得大腹便便,
   殊不知美酒佳肴的後面便是疾病、短壽。
   
   少吃點確實是長壽的一帖藥方,
   望大家為了自己的健康,為了自己的長壽,少吃點吧!
   (全文完)
(2012/04/04 发表)
blog comments powered by Disqus

©Boxun News Network All Rights Reserved.
所有栏目和文章由作者或专栏管理员整理制作,均不代表博讯立场