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「一個地球,共同的責任」

   達賴喇嘛來台演講內容
   
    「一個地球,共同的責任」
   
    Doctor 寧小舒恭敬紀錄整理

   
   
   這次,能到台灣來,我非常高興。
   台灣的民主表現是世界的典範。
    我來,就是愛台灣的表現。
    我了解這是我的責任!
    所以我一定要來。
   
   
   這次,能到台灣來,我非常高興。台灣的民主表現是世界的典範。
   我來,就是愛台灣的表現。
   
   這次,接受邀請來台的原因,是為了撫慰在颱風中受災人民的心。
    在收到邀請時,我了解這是我的責任,我要分擔他們受到的創傷!
   所以我一定要來。
   
   這兩天,到了災區,看見災民的家、土地、農作物、親人和朋友,
   都被洪水土石摧毀了!一切都在瞬間化為烏有!看到這麼嚴重的破
   壞景象時,我內心非常的痛苦。這,就是無常!
   
   我希望自己的到來,能安慰受苦的朋友們,能減輕他們的痛苦。
   我能做多少算多少!
   
   去年,四川發生大地震,那些受災的地方,有許多是藏民居住的,
   當時,我也想到災區去探訪那些藏民。但,那些地方,有人視我為
   惡魔。我掛念他們,卻不被允許前往。
   
   我只好捐助一筆款項,透過瑞士人道協會,希望把錢捐到災區去。
   但大陸方面拒絕了我的捐助。我只好把錢捐給紅十字會,由紅十字
   會去協助賑災,總算盡了綿薄之力。
   
   今天,我要和大家談的內容是「一個地球,共同的責任」。
   
   現在,我的眼睛不能被強光照射太久。我要把手中的帽子戴起來。
   它不是藍的,也不是綠的,它只是一頂帽子,能為我的眼晴遮蔽強
   光。
   
   今天,大家在此見面!大家看起來並沒有什麼不同,都是人類。也
   許,在精神層面上、肉體上、長相上有些不一樣,但,我們是沒有
   分別的,是可以溝通的。
   
   也許,我們有宗教上、財產上、學問上、社會地位的差別,在國籍
   上、語言上也不同,但是,很多問題的產生,不在這些不同,而是
   來自我們和他人的分別心。
   
   我們身為人類,應該可以透過合作,一起來解決問題。尤其,像風災
   這樣的創傷,我們不需要太強調彼此的差異。
   
   今天,我們投胎為人身,我們在此相遇,我們彼此都是沒有分別的。
   
   廿一世紀,人類面對的都是全球性的問題,例如氣候暖化、經濟危機等
   ,都不是一個國家可以自行解決的。全球性的問題,需要全球六十億人
   口一同去面對。
   
   很多時候,事實已經改變了,人們卻無法面對,那是因為,大家沒有認清
   已經改變的事實,無法取得共識。當事實與認知有差異,是沒辦法把事情
   處理好的,所以,會有情緒性、不理性的行為。
   
   我認為,認清事實,是解決問題最好的態度。
   
   接下來,大家可以問問題,要以嚴肅的態度發問,但,不要問笨問題。否
   則,我會按捺不住性子。
   
   有一次,我在紐約哥倫比亞大學演講,有位女性問我:尊者,你對下一世
   的轉世以及未來,有什麼準備?
   
   我回答她:我只是名比丘,不會在乎未來的出路,也不在乎這一生會留下
   什麼豐功偉業。我每天遵行佛陀的教法,老老實實的修行,如此而已!
   
   那位女性對我的回答不滿意,之後又問了同樣的問題。我還是一樣回答她
   ,但,當時我真的有點生氣了!
   
   如果,各位也想考驗我的耐性,也許可以試試看!(現場哄堂大笑)
   
   能擁有平靜與快樂的心情,對自己的健康很有幫助。但,追求個人的快樂,
   要將心比心,從國際宏觀的角度。
   
   從全球的角度來看,地球要維持長遠,需要人類共同互助合作。
   
   就像一個人的成就,是靠著家庭、學校等,結合許多人的幫助與合作才能成
   就。整個地球、人類、國家、社會也是一樣的,大家要互助合作才能成功。
   
   人類基本上就是社會的動物,人與人的關聯非常緊密,廿一世紀的到來,已
   不像十八世紀那般,大家可以關起門來自給自足。
   
   所以,人與人之間相互合作,是快樂的必要條件!
   
   愉快的心情可以讓人保持健康!
   
   如果我們長期處在憤怒、憎恨的情緒中,會讓自己的健康受到傷害。我們要
   讓自己的心靈經常保持在健康快樂的情緒中,這樣,有助於強化自己的免疫
   系統,預防疾病,生病了也能很快痊癒。如果一直生活在恐懼當中,這樣的
   人是很容易生病的。
   
   怎麼樣讓自己的心靈更建康、讓心情更快樂? 情緒和身體是相互關連的。從
   佛教心理學來說,情緒,是指肉體表層的反應。粗糙的情緒,是神經系統運作
   產生的。
   
   科學家研究發現,當人害怕時,所有的血液都會跑到腳上。因為你知道有危險
   ,隨時準備快速逃跑。當人生氣時,血液都跑到手部了,因為你準備好隨時要
   打人,要保護自己。
   
   其實,時時保有慈悲心,處處關懷別人,就能夠消除恐懼的情緒。你從關心別
   人出發,就可以減少和人之間的距離。當你從心靈流露出真誠的關懷,自然散
   發出一股平靜的精神力量。
   
   慈悲心,對我們的健康很重要,如果你時常保有一顆慈悲心,你的心情自然會
   放鬆、愉快,你就不會感到害怕、憂慮或恐懼,你的身體也可以維持的很健康
   ,時時刻刻都輕鬆自在。
   
   有一次,我參加一場醫學研討會,某位醫生發表了他的研究,提到:經常把「我
   、我、我」掛在口中的人,其心臟病與心血管疾病發作的比率,比別人高很多。
   
   雖然這項論點沒有進一步的數字根據,但我認為是對的!因為,語言是一個人心
   情與思想的具體呈現,一個常把「我」掛在嘴上的人,就是一個以自我為中心的
   人,一個以自我為中心的人,計較的事情比較多,心胸自然會狹礙,對於事情的
   看法,久而久之也會變得沒有彈性,於是,一個小問題,在他們眼中,往往就變
   成了大問題。
   
   反之,如果能放下自我,胸襟變大了,凡事也會不計較,看得開。如此一來,你
   對其它問題的接受度也會變得很有彈性,不去在乎那些小事情、小問題,心情自
   然會開朗,心情一平靜,心靈自然能快樂!
   
   這一波金融風暴,讓許多人損失了金錢,許多人變得更不快樂。因為,他們在乎
   的錢,瞬間都沒有了。
   
   西藏人常說:錢是重要的,它可以實現個人的慾望。錢也可以交到朋友,但是不
   是真心的朋友,我不知道!但,錢不是萬能的,也不是每個人努力就能賺到的。
   
   如果錢能買到一切,那麼,人會把所有一切的時間都投注在賺錢上,再也不會有
   人肯花時間去關心身邊的人,更不會有人想用時間去修行!
   
   一個心胸開放,凡事不那麼計較,不是很在乎錢的人,在景氣不好的時候,一樣
   可以過的很快樂,他把時間花在關心家人、關懷朋友與自我修行上,所獲得的快
   樂,不會跟著錢多錢少而折損 !
   
   金錢和物質提供給我們的快樂,其實是有限的!真正帶給我們快樂的,是平靜的
   心情,快樂的心靈能量,真正帶給我們快樂的,不是外在的物質與金錢。
   
   另有一次,我在舊金山參加一場青少年犯罪研討會,會議的結論是:一個有愛、
   有關懷的家庭,才能為社會帶來和平與安祥!
   
   反之,在社會中沒有得到適當的關懷,及家中缺乏關愛的青少年,長大之後,也
   容易做出犯罪的行為,沒有關懷別人的心,這是社會犯罪率高居不下的原因。
   
   可見,人際的和諧與關懷,是穩定社會的力量。個人的內心保持平靜與快樂,可
   以帶給生活很大的能量!
   
   有些國家以為,「和平」就是放放白鴿、汽球,如此而已!冷戰時代,許多領袖
   以為「以戰止戰」可以取得和平,但那只是一種表象的假和平。真正的和平來自
   內心,只有內心保持寧靜,沒有衝突狀態的人,才能帶給別人和平!這裡的衝突
   指的是經濟上的、宗教上的、政治上的,甚至其它不同的立場。
   
   「和平」必須立足於一顆開放的心胸,願意真心的與不同觀點的人對話,發自內
   心真誠的尊重對方的立場,設身處地的為他人著想,要確實擁有這樣一顆包容的
   心,才能解決現今人類的對立與問題!
   
   人人都想要追求快樂,大家都不想死亡,因為活著總是比較好的,不是嗎?如果
   我們為了個人的生存、快樂等利益去危害別人,只會製造衝突,不能解決問題。
   暴力與衝突所帶來的利益,只是短暫的,而不能長久,唯有尊重別人,才能獲得
   長久的利益與和平。
   
   和平不會從天上掉下來!和平必須要更坦誠、要付出更多的真心,要用更多的慈
   悲心,去跟敵人對話,尤其是政治人物,要真正的去尊重你的對手,才能找到有
   效解決問題的方法。
   
   
   真正的和平,要用生命的力量去得到,和平不能靠暴力,國際之間,只有透過真誠
   的對話與溝通,才能和平相處,人類才能得到世界和平!
   
   願慈悲,從個人開始,擴大到家庭、社區、國家,乃至世界!
   
   只有真正來自內心的平靜與快樂,才是真正的和平。

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